Подписаться на RSS

Когда я впервые попробовал на себе сеанс такого массажа, то больше мне это напомнило своего рода гимнастическую терапию, а не классическую  расслабляющую процедуру. Маленькая, худенькая  тайка — мастер своего дела с сильными и ловкими руками и ногами и цепкими пальцами. Традиционно длительность массажа составляет  два или два с половиной часа, но со мной тайка справилась за час. Надавливания, иногда довольно сильные, растяжения, расслабляющие поглаживания, изгибы и повороты, в конечном итоге эффект был полностью достигнут, даже более того. Тело расслабилось, напряжение ушло. Исчезла проблема с давлением.

Что такое тайский массаж?

Традиционный тайский массаж это массажная техника, на тайском звучит как Nuad Phaen Boran, что в переводе означает «древнее исцеляющее прикосновение», соединяющая в себе традиции восточной китайской медицины и постулаты индийской аюрведы.

Автором и основателем тайского массажа считается доктор Дживака, живший в Индии. Он был современником Будды, и сегодня в Таиланде его называют «отцом медицины». Вместе с буддийскими монахами основы техники массажа попали в Тайланд. Тайский массаж – это сочетание рефлексотерапии, точечного массажа и хатха-йоги. «Тайский массаж йога» – так часто его называют в Западной Европе. Он состоит из надавливливания на биологически активные точки и пассивных, взятых из йоги растягивающих движений.

 

В соответствии с аюрведой и китайской народной медициной  тело человека представляется  как огромная энергетическая сеть, где живительная энергия течёт по специальным линиям — каналам. Здесь рассматриваются основные десять. Недомогания человека возникают вследствие закупорки течения энергии в каком-либо месте. Опытный массажист находит эти места и «прорабатывает» их с помощью пальцев, ладоней, локтей и даже коленей. Живительная энергия(прана) подаётся в организм человека через дыхание. В растягивающих позициях кислород поступает в мышцы и человеку рекомендуется дышать глубже. В результате сеанса стимулируются энергетические точки, завалы и закупорки растворяются. Активизируются работа органов, происходит самовосстановление организма, а стресс уменьшается. Свободному течению живительной энеогии ничего не мешает. Расслабляются мышцы, улучшается работа кровеносной и лимфо систем. Уходят даже глубокие напряжения в спине, коленях, шее.

Массаж начинается со ступней и переходит на ноги, и далее вверх по телу. Плечи, шея, голова часто «обрабатываются» в положении сидя пациента. Так как в спине чаще всего находится большое количество зажимов и напряжений, эта область массируется наиболее тщательно. И не удивляйтесь, если с помощью ловких движений мастера-массажиста вы оказываетесь в позиции «кобра».

Говорят, что хороший сеанс тайского массажа заменяет по эффективности трёхдневный отпуск.

Кстати, в индустрии туризма очень часто применяется довольно изменённая форма классического тайского массажа. Также, настоящий тайский массаж ничего общего с сексуальным массажем не имеет.

Польза тайского массажа

В результате процедуры массажа(или нескольких) происходят такие изменения:

  • нормализуется система кровообращения
  • ускоряется выведение токсинов и лишней жидкости
  • происходит расслабление нервной системы
  • снимается напряжение с мышц и сухожилий
  • улучшается состояние кожи, теперь  она более снабжена кислородом,  рассасываются рубцы, снимается отёчность
  • происходит мягкое воздействие на пищеварительную систему, улучшается её работа.

С помощью массажа происходит мягкая активация жизненных сил человека, что зачастую приводит к улучшению состояния при следующих недугах:

  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта
  • головная боль
  • звон в ушах
  • бронхит и кашель
  • боли и напряжения в коленях,  спине,  шейном отделе позвоночника
  • нарушения сна
  • состояние стресса
Чтобы быть уверенным в успешном результате, проконсультируйтесь с врачом!

Здесь есть свои противопоказания. К ним относятся: беременность, тяжелые заболевания сердца и сосудов, высокое давление, онкологические заболевания, высокая температура, период обострения всех хронических болезней, кожные заболевания, свежие раны, переломы и растяжения, варикозное расширение вен и тяжёлая форма диабета.